野雞蛋,又稱山雞蛋,其含豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白,每百克雞蛋含12.7克蛋白質(zhì),兩只雞蛋所含的蛋白質(zhì)大致相當(dāng)于3兩魚(yú)或瘦肉的蛋白質(zhì)。雞蛋蛋白質(zhì)的消化率在牛奶、豬肉、牛肉和大米中也最高。 野雞蛋我們平常比較少接觸,野雞蛋好處 1、野雞蛋非常的稀少,野雞蛋數(shù)量太少,分量不足,一只雞一年也就產(chǎn)蛋40~60枚,每個(gè)雞蛋重30克的樣子。對(duì)比現(xiàn)在的家雞,一般品種很不咋地,一年也能產(chǎn)蛋120枚,一枚重50克,俗話說(shuō)物以稀為貴。 2、野雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì),蛋白質(zhì)為優(yōu)質(zhì)蛋白,對(duì)肝臟組織損傷有修復(fù)作用;
富含DHA和卵磷脂、卵黃素,對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)和身體發(fā)育有利,能健腦益智,改善記憶力 3、野雞蛋的口感都是比其他雞蛋的口感好的,而且非常適合一些需要補(bǔ)身體的人吃,野雞蛋是非常不錯(cuò)的。 野雞蛋和普通雞蛋的區(qū)別 1、野雞蛋的產(chǎn)量也是非常稀有的,一只雞一年也就產(chǎn)蛋40~60枚,每個(gè)雞蛋重30克的樣子。對(duì)比現(xiàn)在的家雞,一般品種很不咋地,一年也能產(chǎn)蛋120枚,一枚重50克。這些花花綠綠的家伙,喜歡把雞窩筑在蕨類植物叢的深處,很難到達(dá),很耗費(fèi)體力。 2、野雞蛋的價(jià)格都是比較貴的,別看野雞蛋個(gè)頭雖然小,但是價(jià)格確實(shí)普通雞蛋的1.5倍,但是由于綠殼小蛋和野雞蛋神似,單價(jià)格卻差1倍。 3、野雞蛋蛋黃小一些,蛋殼顏色為深綠色,基本不會(huì)出現(xiàn)其他顏色;綠殼蛋,深綠色也有,也可以冒充,但是不多!綠殼雞蛋主要以翠綠,為主,蛋黃比野雞蛋要大! |
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